Я родился в октябре 1955 года в Тбилиси. Мое счастливое детство прошло в любящей семье; у меня были заботливые родители, и воспоминания о них всю жизнь согревают мне сердце. В школе я учился хорошо, особенно любил математику и географию, но самым любимым предметом была физкультура.
Окончив школу, в 1972 году я начал учиться в Политехническом институте в Ереване.
В 1975 году в моей жизни произошло трагическое событие: мой отец тяжело заболел и скончался в возрасте 47 лет. Последний месяц его жизни я провел рядом с ним; тогда я осознал, как важно ответственно относиться к своему здоровью.
В том же году заболел и я: всего месяц спустя мое самочувствие резко ухудшилось. Весной ситуация повторилась, но затем наступил период ремиссии, во время которого я проходил службу в армии (1976–1978 гг.). После службы проблемы со здоровьем усугубились: меня мучили невыносимые боли, возникавшие по ночам. В больнице мне делали обезболивающие уколы, приносившие лишь кратковременное облегчение.
Эти приступы длились по 3–4 дня и повторялись дважды в месяц. Благодаря маме и друзьям я прошел обследования в больницах Еревана, Тбилиси и Москвы. У меня выявили ряд заболеваний желудочно-кишечного тракта, но никто не мог объяснить причину невыносимых болей и частоту приступов. Так продолжалось три года. В 1981 году я окончил университет по специальности «Машиностроение». После выпуска я проходил лечение в санатории, где врач убедил меня бросить курить, сбалансированно питаться и заниматься легкими физическими упражнениями.
Вернувшись, я чувствовал себя совершенно здоровым и начал работать в компании «Газпром Армения». Год спустя я женился, а в 1983 году у меня родился старший сын.
Все шло хорошо, и я снова закурил — а через несколько месяцев кошмар вернулся. В то время я не связывал курение со своей болезнью.
Имя: Роберт Нерсесян
Дата рождения: октябрь 1955 г., Тбилиси
Место жительства: Кайзерслаутерн
Образование: высшее техническое (машиностроение)
Семейное положение: женат, есть дети
Личное достижение: успешный отказ от курения
Обучение по методу Бутейко: в 1989 году прошел курс обучения в медицинском центре доктора Бутейко. После этого вернулся в Ереван с дипломом и рекомендательным письмом для Министерства здравоохранения Армении.
Общественная деятельность: с 2015 года являюсь членом консультативного совета организации «Buteyko Deutschland e. V.».
Боль была невыносимой, и в конце концов в моей жизни наступил переломный момент.
В 1985 году в моей жизни наступил переломный момент. У меня возникло сильное желание понять строение и принципы функционирования человеческого организма. Всё стало для меня реальностью, когда я прочитал статью об открытии доктора Бутейко.
Эта статья радикально изменила мой образ жизни на долгие годы. Я осознал механизм пагубного влияния курения и в итоге без труда избавился от этой вредной привычки.
Я стал искать другие публикации доктора Бутейко и нашел их. Я начал самостоятельно практиковать его метод дыхания, благодаря чему всего за месяц сумел избавиться от приступов. Окружающие заметили эти перемены и стали обращаться ко мне за советом и помощью; так я начал обучать других основам метода поверхностного дыхания. Я написал об этом доктору Бутейко и получил приглашение на обучение в Москву. В 1989 году я прошел курс подготовки в медицинском центре доктора Бутейко под его личным руководством и вернулся в Ереван с дипломом и рекомендательным письмом для Министерства здравоохранения Армении.
Несколько лет я обучал пациентов в клиниках Еревана; об этом дважды писали в газетах. В 1997 году я получил приглашение на стажировку и обмен опытом в Москву. Помимо самого Бутейко, моими наставниками были его супруга Людмила Дмитриевна и Клара Федоровна Лагунова. С марта 2000 года моя семья живет в Кайзерслаутерне. С 2015 года я вхожу в консультативный совет немецкой ассоциации метода Бутейко (Buteyko-Deutschland). Вот уже много лет у меня не было приступов; я совершенно здоровый человек и понимаю, что путь к здоровью — это личный выбор каждого. При наличии правильных наставников и грамотного руководства практически любой может обрести здоровье, научившись понимать себя и потребности своего организма, а также найдя баланс в питании, физической активности и принципах «интуитивного рационализма».
