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Buteyko-Beratung
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Tiefe Atmung ist eine Krankheit

1952 hat der sowjetische Gelehrte, Doktor Konstantin Buteyko, den Grund der am meisten verbreiteten Erkrankungen, wie Bronchialasthma, Bronchitis, Allergie, Hypertonie, Stenokardie, Schlaflosigkeit und vielen anderen entdeckt. Er hat bewiesen, dass der Hauptgrund vieler Erkrankungen „Alveolare Hyperlüftung“ oder die tiefe Atmung ist, die mit der Zeit kaum wahrnehmbar wird.

Der Begriff „Atmung“ bedeutet den Gasaustausch zwischen einer Zelle und der Umwelt und  besteht aus drei Phasen: einer externen Atmung, Bluttransport und innerer Atmung d.h. Zellenatmung. Die externe Atmung ist ein rein mechanischer Prozess der Füllung der Lungen mit Luft  (Einatmung) und Luftentfernung (Ausatmung). Dieser Prozess soll so unsichtbar und natürlich für einen gesunden Menschen sein, wie die Funktion des Herzens, der Leber, der Niere und anderen Organen.

Das Ziel des Atemsystems ist die Aufrechterhaltung eines normalen Sauerstoffgehalts und Kohlendioxid-Niveau in den Zellen und im Körpergewebe. In den Lungen eines gesunden Menschen befinden sich 6,5 % CO2. Dies ist die erforderliche Menge an CO2 für den normalen Verlauf der Austauschprozesse. Das war schon im 19. Jahrhundert dank der Werke der englischen Physiologen Holden und Priestley und des Amerikaners Henderson bekannt. Bei tiefer Atmung entsteht CO2-Mangel in den Alveolen der Lungen bzw. im arteriellen Blut. Das bewirkt eine Verschiebung der Säure-Basen-Bilanz zur Alkalisierung. Das heißt die tiefe Atmung erzeugt eine Hypoxie des Organismus.

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Dr. Konstantin Pavlovich Buteyko

Fazit:

Je tiefer du atmest, desto weniger Sauerstoff tritt in die Zellen und Gewebe des Körpers ein.

Das Atemzentrum wird aktiviert, es wirkt atemvertiefend und darauf folgt entsprechend der weiteren Progression der Tiefen Atmung. Der Teufelskreis schließt sich. Zum Glück gibt es im menschlichen Körper viele Mechanismen zum Schutz vor dem Verlust von CO2 als Basis des Lebens: Das sind zum Beispiel Verstopfung der Nase, Krampf der glatten Muskulatur der Bronchien, Gefäße des Gehirns, des Herzens, des Darms, der Gallenwege, Senkung mit späterem Anstieg des arteriellen Blutdrucks, um das Blut durch die verengten Gefäße zu drücken.

Alle diesen und viele anderen Phänomene, die traditionell als separate Krankheiten identifiziert werden (Bronchialasthma, Angina pectoris, Bluthochdruck und viele anderen) sind nichts anders, als die Symptome einer einzigen Krankheit unter dem Namen „alveoläre Hyperventilation „oder tiefes Atmen.
Es ist nicht nur notwendig zu wissen, welche Defizite CO² Mangel in den Lungen verursacht, sondern zu verstehen, welche Ursachen dies zu verantworten haben. Es fehlen Informationen über die Gefahren der tiefen Atmung, die teilweise auch empfohlen wird.
Der zweite Grund ist die Ernährung Hier ist es wichtig die Entdeckung von Professor Gulogo zu verweisen. Er hat bewiesen, dass es keine unersetzlichen Aminosäuren gibt, die der Körper angeblich nur von außen erhalten kann, Fleisch und andere Proteinprodukte konsumierend. Aminosäuren werden nur unter normalem СО2-Gehalt (6,5%) synthetisiert, weil die letzte Reaktion des Verschlusses der Proteinringe geht durch Carboxylierung, d. h. Addition von CO2. Deshalb, bei einem Defizit an Kohlendioxid erfordert der Körper Proteine von außen. Wenn Reduzierung der Atmung auf die Norm sinkt, verschwindet die Notwendigkeit für Fleischprodukte.

Die Buteyko-Methode (auch Buteiko-Methode) ist ein Verfahren der Kom­ple­men­tär­medizin zur Behandlung von obstruktiven Atemwegs­er­krankungen wie Asthma.

Die Normalisierung der Atmung ermöglicht auch hervorragende Ergebnisse beim Loswerden von Übergewicht und all das passiert ohne „geheime Pillen“, schmerzhafte Diäten, Selbstfolter und anderen Unsinn, sondern auf die natürlichste und sicherste Weise gemäß dem folgenden Schema: Normalisierung der Atmungsfunktion – Normalisierung des Stoffwechsels – Normalisierung des Gewichts.

Die Buteyko-Methode ist völlig natürliche, physiologisch sichere Gewichtskorrektur. Ein großes Plus ist die Wiederherstellung von Herz-Kreislauf-System und von anderen funktionellen Systemen des Körpers ohne irgendwelche Nebenwirkungen.

Einige weitere wichtige Faktoren, die das Atmen vertiefen, sind körperliche Passivität, schlechte Gewohnheiten wie Rauchen, langwierige emotionale Gespräche, regelmäßiger Verzehr alkoholischer Getränke, verlängerter Schlaf.
Der große Verdienst von Dr. Konstantin Buteyko ist es, dass er die Hauptursache für viele der häufigsten Krankheit entdeckte, theoretisch begründete seine Entdeckung, führte wichtige Entdeckungen auf dem Gebiet der Physiologie und Biochemie zusammen, und dann entwickelte eine Methode, die den CO2-Inhalt allmählich bis zur Norm erhöhen erlaubte, die natürliche Atmung und dementsprechend die Gesundheit wiederherstellte.
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